一年级（上）体育张东11月特色评价

一（4）班体育特色评价—— 一分钟“跳绳达人”

张东2021.11                               

评价理念：

评价的真正目的是促进学生全面、和谐地发展。在新课程理念下，我们的教育评价要定性指标和定量指标相结合，在关注学生成绩的同时，更重要是从多方面、多渠道了解学生在整个学习过程中的变化发展，做到多元性的综合评价。特别是对于一些特异体质以及体育能力、基础较弱的“后进生”要多关注他们在学习过程的发展情况，多一些鼓励和评价帮助他们树立自信，适当降低动作技能和定量指标，注重学习的过程和掌握一定的锻炼能力，让每个学生都有一定的发展和进步。小学低年级学生最易对事物感兴趣，特别重视他人的关注和自己的情意表现。体育教师可以在课堂上创设丰富多彩的有益身心发展的体育与健康活动，结合活动过程实施与情感、态度、价值观的渗透，通过适龄、适时、适量的课堂表现即时评价方法的运用，可以激发调动学生的知情意行，有助于体育运动知识与技能的掌握，提高小学低年级体育课堂教学的有效性。

评价项目：一分钟跳绳达人

活动目的：逐步提高跳跃能力，促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质，培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质，有助于保持学生个人体态健美，从而达到强身健体的目的。

测试方法：

1、1分钟跳绳采用秒表、发令哨和长度不等的跳绳进行测试。

2、测试应在平坦、整洁的场地上进行。

3、测试前，受试者将绳的长短调至适宜长度，双腿并拢，呈自然站立。

4、测试时，2人一组，其中，1名为受试者，1名为计数员。当听到开始信号时，受试者采用前脚掌起跳，同时，手腕完成弧形摆动，身体以“正摇双脚跳”的方式完成循环跳跃运动。受试者每跳跃1次且摇绳1周，计数员计为1次。

受试者当听到结束信号时，停止跳跃运动；同时，计数员停止计数。计数员大声报数，并记录。测试单位为次/分。

5、评出10位个数最多的同学为“跳绳达人”。

小结：根据测试结果选出5位个数最多的同学为“跳绳达人”。