二年级（上）体育夏灵芝期末评价总结

二年级体育期末游考跳跳屋之立定跳远                                         

一、活动目的：

立定跳远是小学体育教学课程标准的重要组成部分。它是小学低年级跳跃动作的重点教材是发展跳跃能力的重要方法和手段。对于发展身体的跳跃能力、协调能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展有着积极的作用，也为后续的跳跃教材教学奠定了一定的基础。

针对二年级班学生实际情况，通过游考的形式，逐步提高学生立定跳远能力，促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质，培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质，有助于保持学生个人体态健美，从而达到强身健体的目的。由教师检验，学生逐一测试。

二、活动安排：

三、评价内容：

跳跳屋之立定跳远

四、具体方案；

跳跳屋：立定跳远

   活动目的：考察学生立定跳远的能力。

活动规则： 受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地起跳，不得有垫步连跳动作。丈量起跳线至最近着地点的距离。每人跳三次，记录其中成绩最好一次。以米为单位，保留两位小数。    评分标准：根据跳远能力分四个等级，优秀、良好、及格、待过关         

三颗星   优秀    1.20米及以上

          两颗星   良好    1.05米-1.19米

          一颗星   及格    1.91米-1.04米     

圆   圈   待过关    90cm以下

小结：在老师们的辛勤付出以及孩子们的积极配合下，本次游考活动顺利结束。整个游考充满了趣味性，孩子们不仅收获了知识，更重要的是体验了成功的喜悦！

出现的错误及纠正方法

1.出现摆臂和蹬地配合不协调，有“后摆”现象

产生原因：动作不熟练、紧张或摆臂和蹬地在时间上不一致。

纠正方法：讲清动作要领，“蹬伸”与“摆臂”同时进行，多做预摆动作和摆臂向上跳的动作，同时进行一些其他能提高协调性的运动。

2.起跳前的小跳步动作和垫一步动作

产生原因：起跳技术的错误，动作概念不清

纠正方法：进一步讲解示范，帮助学生建立正确的技术概念。讲清在起跳时，不要有“投机”思想，以为“小跳一步或垫一步助动”会跳更远。其实这是立定跳远的违例动作，算一次跳远失败，不计成绩。多练习双脚同时用力向上起跳动作，也可从跳近距离开始实行立定跳或小步的连续蛙跳；或双脚夹沙包跳，从而逐步形成正确的双脚起双脚落地技术动作。

3.收腹举腿不够，产生“坐”着跳的现象

产生原因：收腹举腿力量差

纠正方法：进一步讲解示范收腹举腿的动作，帮助学生建立正确的技术概念，让学生正确理解和认识立定跳远动作的要领和方法，多做各种模仿练习，强调放松、自然，积极发展腰腹肌力量及大腿后群肌的力量和柔韧性。如从原地直立开始起跳，空中做屈腿抱膝动作或双手在腿前击掌，落地时一定要屈膝缓冲，也可以多做仰卧起坐，原地收腹跳、踏板（跳箱）起跳等练习方法来培养学生空中收腹举腿的能力。